Le ginseng en médecine chinoise

Difficile de ne pas penser à la Chine quand on entend parler du ginseng, n'est-ce pas ?

À juste titre, car cette plante est très souvent utilisée en pharmacopée chinoise, en particulier sa racine (rén shēn). Mieux encore, elle est considérée comme une véritable panacée, tant ses vertus sont nombreuses !

La plus importante de ses propriétés est qu'il s'agit de LA plante pour tonifier le qi ! En effet, si d'autres substances sont également très efficaces pour tonifier l'énergie de certains organes, le ginseng est la seule à être aussi polyvalente ! En effet, elle va non seulement favoriser l'énergie de la rate et du poumon (qui sont des organes essentiels dans la production du qi), mais également favoriser le "qi originel" qui permet à tous les organes de conserver leur chaleur physiologique et d'assurer leurs fonctions. Le ginseng a aussi pour vertus de d'engendrer les liquides physiologiques nécessaires à la production du sang et pour ancrer le qi dans le corps. Bref, si vous êtes en vide d'énergie ou de liquides, il y a fort à parier que le ginseng pourrait vous aider !

Ce n'est d'ailleurs pas un hasard si on le retrouve dans toutes sortes de compléments alimentaires et de thés... et c'est là où le bât blesse ! En effet, pour être réellement efficace, le ginseng doit pousser de nombreuses années à l'état sauvage, ce qui nécessite une patience qui n'est pas très compatible avec notre société de consommation... En ce qui concerne le thé, désolé de décevoir les amatrices et amateurs de thé au ginseng, mais la théine annihile totalement les effets de cette plante géniale ; ne comptez donc pas sur ce breuvage pour retrouver la patate !

Et vous, avez-vous déjà consommé du ginseng ?

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Florian Paret - Praticien en médecine traditionnelle chinoise, massage tui na et hypnose ericksonienne.

Mes cabinets sont situés à Chateauneuf Val Saint Donat et Oraison, dans les Alpes de Haute-Provence, entre Sisteron et Manosque.

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