Journée mondiale de la santé mentale

Le saviez-vous ?! 🤔

Aujourd'hui, c'est la journée mondiale de la santé mentale ! Un sujet d'autant plus important qu'il est souvent tabou 🤐. En France (et sans doute ailleurs, hélas), de nombreuses personnes n'ont jamais reçu de diagnostic officiel et, bien souvent, celles et ceux pour qui c'est le cas n'osent pas parler de leur pathologie par peur du regard de l'autre.

Bien entendu, la santé mentale va au-delà des troubles psychiatriques : un mal-être au quotidien peut être considéré comme un trouble de la santé mentale 😕. En tant que praticien en hypnose, je suis particulièrement sensible à ce sujet et j'ai la croyance que tout le monde devrait, au moins ponctuellement, s'adresser à un.e professionnel.le pour "vider son sac".

Nous faisons du sport pour préserver notre corps ; que faisons-nous pour notre hygiène mentale ? 🙂

Ce soir, j'ai donc une pensée particulière pour toutes les personnes qui souffrent de mal-être, de stress, d'angoisses et de phobies, de dépression, et de tous ces troubles qui, bien qu'invisibles, sont une réelle source de souffrance pour celles et ceux qu'ils touchent. Si vous êtes ou vous sentez concerné.e, n'hésitez pas à contacter un.e professionnel.le !

Vous n'êtes pas seul.e.s ! ☀️🧡

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Florian Paret - Praticien en médecine traditionnelle chinoise, massage tui na et hypnose ericksonienne.

Mes cabinets sont situés à Chateauneuf Val Saint Donat et Oraison, dans les Alpes de Haute-Provence, entre Sisteron et Manosque.

Téléphone : 06.47.39.44.91

Mail : florianparet.mtc@gmail.com

Site Web : www.florianparet.mtc.com